겨우살이 복용법 효능
겨우살이는 참나무, 팽나무 등 여러 나무에 기생을 하면서 마치 새의 둥지같은 모양으로 둥그스레하게 자라는 쌍떡잎식물입니다. 겨우살이는 인체에 좋은 효능을 제공하는데 겨우살이 복용법과 어떤 효능이 있는지 알아 보도록 하겠습니다
겨우살이 복용법
겨우살이 복용법 중 가장 널리 알려진 방법은 차를 우려내는 것입니다. 잘 말린 겨우살이를 대략 30g정도 넣고 물은 1리터 가량 부어서 강한불이 아닌 약하게 1시간정도 다려서 우려낸 말을 차로 드시는 복용법으로 섭취량은 한잔 정도가 적당하며 1일 3회 마시면 겨우살이 효능이 나타난다고 합니다.
겨우살이 복용법 두번째는 술로 담궈 먹는 방법입니다. 겨우살이를 담근 술의 이름을 기동주라고 하는데 산후에 어혈을 풀어주는 효능이 있다고 합니다. 알코올 30도 이상의 술을 활용해서 겨우살이 술을 1년정도 담가 두었다가 마시기전에 끓이면 고혈합, 근육통 및 신경통, 관절염등에 겨우살이 효능이 발휘하는 것으로 알려져 있습니다.
따라서 겨우살이 복용법을 숙지했다가 잘 활용하시면 건강에 좋은 식품이 됩니다. |
겨우살이 효능
나무 줄기에 뿌리를 내려서 나무 줄기에서 나오는 영양성분과 물로 기생하는 겨우살이 효능은 신체의 면역력을 향상시키고 암세포를 억제하는 항암치료가 가능하며 겨우살이 섭취로 혈압을 낮춰 줄 수 있고 특히 관절염에 큰 효능을 발휘합니다.
겨우살이 효능을 제대로 활용 하시려면 위에 설명드린 겨우살이 복용법을 읽어보시고 잘 숙지하시면 됩니다.
겨우살이의 특징은 고혈압과 협심증을 치료하고 허리가 아프거나 다리 관절이 쑤실 때 좋고 중풍이나 손발의 마비가 올때에도 겨우살이를 드시면 좋습니다. |
어떤 약재나 음식이든 과하면 오히려 부작용이 나타날 수 있습니다. 겨우살이 복용법을 활용해서 적당량으로 꾸준하게 몇달간 섭취하시면 효능을 볼 수 있다고 하니 위 내용을 잘 참조하시면 건강한 몸을 만드시는데 큰 도움이 될것입니다.
이상으로 겨우살이 효능과 복용법에 대한 간략한 설명을 마무리 하겠습니다.
겨우살이효능 겨우살이 부작용
보통 땅에서 자라는 것이 일반적인데 겨우살이는 나무가지에 몸을 기생해서 자라는 것이 특징입니다. 겨우살이는 식용식물로 복용이 가능한데 겨우살이효능 및 겨우살이 부작용은 무엇인지 파악하고 적절한 섭취를 하시면 좋을 것 같습니다.
◆ 겨우살이효능
겨우살이효능에는 폐암, 위암, 신장암의 항암치료를 하는 성질이 들어 있고 예방을 하는 효과가 있습니다. |
겨우살이를 드실 경우 고혈압은 낮춰주고 저혈압은 높여줘서 혈압을 개선하는 효능이 있습니다. |
겨우살이효능 중에는 관절에 좋은 영향소를 공급하는 효과가 있는데 하루에 한잔정도가 적당하고 관절염이 낫거나 예방차원에서 좋습니다. 허리디스크, 협착증에도 괜찮다고 합니다. |
여성분께 겨우살이효능이 발휘되는데 월경으로 인한 과다 출혈이 심할 경우 겨우살이를 섭취하시면 지혈효과가 있습니다. |
겨우살이는 잇몸의 염증에 효능이 있으며 차가운 음식을 먹을 경우 이가 시린 통증에을 완화시키는 작용을 합니다. |
겨우살이효능 중 속이 더부룩할 때 소화작용을 도와줘서 속을 편안하게 만들어주고 위의 기능을 좋게 해줍니다. |
◆ 겨우살이 부작용
몸에 해도운 독소가 없어서 부작용을 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 겨우살이가 워낙 귀해서 구하기도 힘들어서 과다복용이 어렵지만 겨우살이 부작용으로 궂이 따지자면 하루에 두잔 이하로 드시는 것이 적당하고 많이 드시는 것만 피하시면 될것 같습니다. |
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