30년 디자인 노하우-디자인뱅크

견과류를 먹으면 대장암 위험이 줄어든다는 연구결과가 나왔는데요 ​ 대장암에 좋은음식으로 견과류가 있는지 몰랐네요​ ​ 연구팀은 견과류를 15g씩 일주일에 세 번 이상 ​ 먹은 남성은 견과류를 아예 먹지 않는 남성보다 ​ 대장암 위험 비율이 69% 낮은 것을 발견했..

생활정보................./생 활 정 보 2017. 6. 17. 10:27

최근 식습관 변화로 대장암에 크게 늘고 있다. 이는 과거 섬유질이 풍부한 전통 식단이 간편하고 기름진 서구식 식단으로 바뀌었기 때문이다. 식이섬유가 부족하면 장 속에 유해균이 늘어나 변비가 생기고 이로 인해 발암물질과 유해물질이 장 속에 오래 잔류하게 된다. 세포막과 세포의..

생활정보................./생 활 정 보 2017. 6. 17. 10:24

아쉬운 점은 항암의 표준요법에서 반응이 약해졌을 때 그만두었으면 어땠을까? 생각을 해보지만 지금도 늦은 시기는 아니라고 생각됩니다. 시도하시려는 민간요법에 대해서 말씀 드리겟습니다. 1. 홍삼- 인삼의 약성가는 다음과 같습니다. 인삼미감 대보원기 지갈생진 조영위. -인삼은 ..

생활정보................./생 활 정 보 2017. 6. 16. 23:18

소화기 계통의 암 가운데서 위암과 식도암 다음으로 높은 발생빈도를 나타낸다. 발생연령은 40대 이후의 남자에게서 많이 발생하며 젊은 사람에게도 드물지 않게 발생한다. 발생부위는 대변이 오래 정체되는 직장 팽대부에 잘 생기며 그 원인은 아직 분명하게 밝혀져 있지는 않다. 참고..

생활정보................./생 활 정 보 2017. 6. 16. 22:55

생활정보................./생 활 정 보 2017. 6. 2. 12:14

[당뇨기초(149) : 채혈의 통증에서 벗어나는 법] 매일 정기적인 혈당측정이 필요한 당뇨인들에게 통증은 매일매일 현실로 다가옵니다. 채혈시의 통증은 비용문제와 더불어 혈당측정을 꺼리는 중요한 요소가 되고 있지만 당뇨관리에 대한 평가 및 합병증예방을 위해 혈당측정의 중요성은 ..

생활정보................./생 활 정 보 2017. 5. 31. 21:43

내장지방 빼는 운동 - 버피 테스트 ㅣ 버피 제대로 하는 법 https://youtu.be/UJFRsBUK2lo

생활정보................./생 활 정 보 2017. 5. 27. 10:00

[당수치 내리는법] 당뇨예방법 습관 10 당뇨병은 점점 늘어나 세계적으로도 많은 이들이 앓고 있는 병이 되었습니다. 그 숫자가 꾸준히 증가하고 있고 앞으로도 그럴 전망이라고 보는데요 당뇨가 위험한 이유는 자연적으로 완치되는 경우가 거의 없다고 봐야되고 완치에 대한 치료법 역시..

생활정보................./생 활 정 보 2017. 5. 19. 10:54