30년 디자인 노하우-디자인뱅크

실의 힘 낫또... 건강의 중요성을 생각하게 되면서 낫또를 사 먹기 시작했다.. 근데.. 사먹는 놈의 성분을 보면... 뭔지 모르는 이상한 첨가물이 조금은 들어 있는 듯하다.. 무첨가 순수한 낫또를 먹어 보고 싶다는 생각에 집에서 만들어 보기로 했다. 사실 낫또는 만드는 법은 인터넷에 너..

기막힌요리............../콩 요리 2016. 1. 11. 22:25

▶복용법 10알씩 * 3끼 또는 콩분말을 끼니마다 큰수저 하나 ▶효능 1. 뼈의 손실을 억제. 이소플라본은 여성호르몬인 에스트로겐과 화학구조가 유사하여 식물성 에스트로겐의 작용을 한다. 심장병, 고혈압, 동맥경화등의 성인병이 예방되고 골다공증을 막아주며 노화방지에도 효과적이..

기막힌요리............../콩 요리 2016. 1. 11. 21:33

요즘 웰빙웰빙 하다 보니 콩두유도 직접 만들어먹게 되네요~~ 오늘 만든 웰빙음료는 효능이 탁월한 백태(메주콩)으로 만든 베지밀입니다. ​ ​ 어느덧 벌써 6월이 성큼 다가왔네요 5월은 어찌나 각종행사가 많았는지 6월이 되면서 본격적으로 더워진거 같아요 여름에는 수분 보충이..

기막힌요리............../콩 요리 2016. 1. 11. 21:19

콩장 만들기, 노란 콩으로 콩자반 만드는 법! 어릴 적 도시락 반찬의 추억을 담아 노란 콩, 메주 콩을 이용한 콩장 만들기 콩자반 만드는 법!! 안녕하세요? 달그락 각시 콩장을 들고 나왔어요!! 여름내 콩국수를 만들어 먹고 남은 노란 콩을 이용한 콩장 만들기 매주 콩으로 어릴 적 먹었던 ..

기막힌요리............../콩 요리 2016. 1. 11. 21:15

여러분 안녕하세요?? 요즘 날씨가 덥고 습하고.. 그래서그런지 딱히 밥맛이 없더라구요~ 저녁에 콩물국수 만들어서 한그릇 뚝딱했답니다^^ 오늘은 콩에 대해서 이야기해드릴게요~ 콩 속에는 어떤 성분이 들어 있을까? 콩은 ‘밭에서 나는 고기’라 불릴 정도로 필수 아미노산이 풍부한 완..

기막힌요리............../콩 요리 2016. 1. 11. 20:58

오늘 뭐먹지? 블로그 검색 1위 요리 "밀푀유나베"를 만들어 봤어요~ 안녕하세요 Creative.Ahn 입니다:) 요즘 날이 추워서 그런지 "뭐 먹을까?"라는 생각을 자주하게 되는 것 같아요! 배고픔에 허덕이다가 만들어 본 이색요리!! 최근 블로그 검색 1위 음식이기도 한 오늘의 요리는 바로 "밀푀유 나..

기막힌요리............../기막힌요리 2016. 1. 8. 22:05

백종원 뭇국/무우국 레시피 1. 무우 둥근면 끝 을 살짝 잘라준후 나박썰기 할거예요. 2. 무우를 적당한 크기로 썰어 주세요.... 무우국을 오래 끓일거면 약간 두껍게 조금만 끓일거면 얇게 소고기가 얇으면 무우를 앏게 소고기가 국거리처럼 두꺼우면 무우를 약간 두껍게 썰어주세요..

기막힌요리............../기막힌요리 2015. 12. 2. 12:17

고추장삼겹살양념구이 만들기 (2인분) 삼겹살400g, 부추 양념장: 고추장 1.5스푼, 매실액기스 4스푼, 후추조금, 다진마늘1스푼, 소주8스푼, 생강청1.5스푼(없으면 다진생강0.5스푼과 올리고당 1스푼정도) 이사당일 시부모님이 집구경 오셨어요 집에 아무것도 없고 해서 삼겹살을 사가지고 오셨..

기막힌요리............../기막힌요리 2015. 10. 9. 18:17